খুলনা | শুক্রবার | ০৭ মে ২০২১ | ২৪ বৈশাখ ১৪২৮ |

করোনার টিকার ক্ষমতা কমে ধূমপানে

আন্তর্জাতিক ডেস্ক | প্রকাশিত ০১ মে, ২০২১ ২১:৩৮:০০

করোনাভাইরাসের টিকার কার্যক্ষমতা ধূমপানের কারণে কমতে পারে বলে দাবি করেছেন ভারতীয় পুষ্টিবিদ ড. ভিশাখা। তিনি বলেন, করোনার প্রথম টিকা নেয়ার পর ধূমপান করা উচিত নয়। কারণ, এতে শরীরের রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। ধূমপায়ীরা চাইলে নিকোটিন প্যাচ লাগাতে পারেন অথবা চুইংগাম খেতে পারেন। কিন্তু কোনোভাবেই ধূমপান করা উচিত নয়।

টিকা নেয়ার আগে-পরে যেসব বিষয়ে খেয়াল রাখা প্রয়োজন তা নিয়ে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ইনস্টাগ্রামে পোস্ট দিয়েছেন তিনি। ভারতীয় সংবাদমাধ্যম টাইমস অব ইন্ডিয়ার প্রতিবেদনে এ তথ্য জানানো হয়।

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, ধূমপায়ীদের করোনাভাইরাসে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। এ কারণে তাদের দ্রুত টিকা নেওয়া প্রয়োজন। শুধু তাই নয়, ধূমপানের কারণে ফুসফুসের কাজ করার ক্ষমতা কমতে পারে। এর ফলে শ্বাসতন্ত্রের অন্য রোগও হতে পারে।

ইনস্টাগ্রামে পুষ্টিবিদ ভিশাখা লিখেছেন, করোনা টিকা নেয়ার আগে রাতে অন্তত ছয় ঘণ্টা করে ঘুমানো প্রয়োজন। স্ট্রেস কমাতে শ্বাস-প্রশ্বাসের ব্যায়ামও করা যেতে পারে। মদ্যপানেও রোগপ্রতিরোধ ক্ষমতা কমতে পারে। কেউ টিকা নিতে চাইলে অবশ্যই এর তিন দিন আগে থেকে মদ্যপান বন্ধ করা উচিত।


পাঠকের মন্তব্য (০)

লগইন করুন




আরো সংবাদ














ব্রেকিং নিউজ